Berechnen Sie Ihre fruchtbaren Tage
Wie ermittelt man eigentlich die fruchtbaren Tage? Mit dieser Frage beschäftigen sich vor allem Frauen, die in naher Zukunft schwanger werden möchten bzw. es bereits versuchen. Fruchtbare Tage können zum einen über die Messung der Körpertemperatur ermittelt werden. Denn hormonelle Veränderungen bewirken, dass sich die Körpertemperatur der Frau nach dem Eisprung in der zweiten Zyklushälfte um ca. 0,5 Grad erhöht. Zudem können fruchtbare Tage über das Zyklusmonitoring festgestellt werden:
[zyklusmonitor]
Dazu geben Sie oben den ersten Tag Ihrer letzten Periode sowie die Zykluslänge an. Die Zykluslänge ist die Anzahl an Tagen, die vergehen, bis die nächste Monatsblutung einsetzt. Schon wird Ihnen angezeigt, wann die fruchtbare Phase beginnt und wann in etwa der Eisprung stattfindet.
