Fettarme Ernährung und Kinderwunsch

Wenn eine Frau schwanger werden will und es nicht klappt, kann es auch an einer zu fettarmen Ernährung liegen. Ein Studie aus den Usa mit über 18000 Frauen fand heraus, dass der Eintritt einer Schwangerschaft bei jenen Frauen deutlich verringert war, die sich sehr fettarm ernähren, da das Risiko für Ovulationsschwierigkeiten steigt.

Die Ernährung einer Frau bzw einer Schwangeren hat einen massiven Einfluss auf die Entwicklung des Fetus und das Gewicht. Es kann ebenso zu Entwicklungs-und Wachstumsstörungen im Mutterleib kommen. Außerdem gefährdet die Frau auch die eigene Gesundheit durch falsche Ernährung. Deshalb raten Ärzte Frauen, die Fertilitätsprobleme vermuten, die fettarmen Diäten einzustellen.

Für Frauen und Männer mit Kinderwunsch ist es besonders wichtig, dass die Ernährung ausgewogen, abwechslungsreich und vielseitig ist.

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